瑜伽的起源是什么？

1. 瑜伽的起源是什么？

VV老师的瑜伽课堂：瑜伽起源于印度古老的精神练习，迄今已有七千年历史

2. 瑜伽的起源

3. 瑜伽的起源

4. 瑜伽的起源

5. 瑜伽的起源是什么？

关于印度瑜伽的起源有两种说法，一种说法是指瑜伽来源于印度哲学，一共八分支，差不多意思就是八种阶段，瑜伽只是其中的一种阶段，位于三分支，他的本意是先学会做人，再练体式，他们讲究身心合一，练瑜伽也讲究里外合一，由此连到最后达到人与宇宙合一的效果。虽然这样说是有点神乎其神，但是对于印度来说，他们的神学就是这样。
还有一种说法是，瑜伽源于性崇拜，生殖器崇拜。他们认为这种都来源于欢爱时候的姿势，而这种说法显得就不那么靠谱了，甚至有点低俗。从历史的角度来说，这一种说法根本站不住脚跟，但是却正对了人们恶俗的想法，所以这种说法，变成了流传最广的说法。官方给出来的说法是，印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术，是通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一的作用，也就大概是前面说的第1种说法，源于哲学，为了后来练到身心合一，人与宇宙合一。
在近几年瑜伽这种运动方式被人也是传播的神乎其神，人们给他冠上各种各样的标签，好像练了瑜伽就能长生不老，但是事实并非如此，这只是帮助人们发挥潜能的一种哲学体系指导下的运动体系，总而言之，只是运动的一种方法。只有训练得当，才有可能会达到身体心灵精神和谐统一，根本不可能说，一般人随便在瑜伽垫子上流量下就能达到你想要的某种目的了。
瑜伽是在公元前300年由印度的大圣哲，瑜伽之祖帕坦伽利创作的《瑜伽经》才得以在此基础上真正的成型，才算由此得到了一种统一。在瑜伽自主创作这本书之前，瑜伽都是通过师傅口述给徒弟的这一种方式来传承的，而在这种传播过程中，瑜伽是带有相当浓厚的神秘色彩的，他通常与印度的神话故事分割不开，这也是瑜伽在印度这个宗教大国得以大面积流行的原因。

6. 瑜伽的起源

瑜伽的起源：瑜伽起源于印度，已有5000多年的历史，被称为“世界的瑰宝”。瑜伽起源于印度北部的喜马拉雅山。古印度瑜伽士在大自然中修炼身心时，意外发现各种动植物天生就有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法，不需要任何治疗就能自然康复。于是古印度瑜伽修行者、模仿、体验动物的体态，创造了一系列有益身心的锻炼体系，也就是体式。这些姿势历经5000多年的锤炼，瑜伽教会了人们治愈的方法，让几代人受益匪浅。【摘要】
瑜伽的起源【提问】
瑜伽的起源：瑜伽起源于印度，已有5000多年的历史，被称为“世界的瑰宝”。瑜伽起源于印度北部的喜马拉雅山。古印度瑜伽士在大自然中修炼身心时，意外发现各种动植物天生就有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法，不需要任何治疗就能自然康复。于是古印度瑜伽修行者、模仿、体验动物的体态，创造了一系列有益身心的锻炼体系，也就是体式。这些姿势历经5000多年的锤炼，瑜伽教会了人们治愈的方法，让几代人受益匪浅。【回答】
练习瑜伽的注意事项：作为练习者，永远要遵循瑜伽练习循序渐进的自然规律，不要和别人攀比。刚开始练的时候，很多人总觉得瑜伽需要很好的柔韧性。看到周围的其他练习者或教练能比自己做更多的拉伸或更高难度的动作，就会急功近利，往往会因为焦虑而伤及关节和肌肉，练习效果会适得其反。【回答】

7. 瑜伽的起源

瑜伽起源于印度。
距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。
于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

瑜伽不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。
在瑜伽中，反姿势对所有姿势都非常重要，进行反姿势的目的是为了在执行那些不对称的站姿后，让你的身体恢复对称，同时这些反姿势还能让你的大腿和脊椎得到放松伸展。
站姿主要分为山式、蹲伏式、弯腰伸展式、侧面弯腰伸展式、战士第一式、战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式。

8. 瑜伽的起源

 　　瑜伽对大家来说是比较熟悉的，很多人对瑜伽都很喜爱，因为瑜伽是非常有意思的一项运动，同时我们可以利用瑜伽的锻炼方法来帮助我们起到锻炼效果，这样对我们健康也有好处，但是要说到瑜伽的起源，大家并不是很了解了，一起看看吧。
  
  　　 瑜伽的起源 
  　　对于瑜珈来说，这一词的意思实际就是驾驭牛马了，从遥远的古代起，瑜伽就是想帮助我们达到最高目的的某些实践或者是修练的方法了，而且在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中，就曾经准确的进行了定义，这是对心作用的控制。而且实际上瑜珈在印度是有着渊远历史的。在我们所知道的古印度婆罗门体系中，就喝瑜伽是有着密切关系的。
  　　对瑜珈来说，在印度是已经流传了五千年或者更多的一项运动了，同样的瑜伽也是属于印度悠久智慧的一个结晶了。对瑜珈的起源来说，最早是可以追溯到印度河文明时期的了，在公元前三千年以前就已经有瑜伽出现了。而且五千年来瑜伽一直是能够体现印度文化的重要部分了，在历经时代的多次变迁之后，瑜伽得以在各个阶层进行流传，到了19世纪之后，瑜伽就陆续的输入到了世界各地，此后的瑜伽是一直充满活力的。
  
  　　在印度，人们相信通过瑜珈的锻炼是可以摆脱掉轮回痛苦的，而且可以把内在的自我以及宇宙的无上我达到一个合一的程度，然后通过瑜珈就能够把产生轮回的种子烧毁，同时心的主体也可以通过这样的方法得到证悟，这时候一切的障碍都不会存在了，不过在印度是很难区分瑜珈以及印度教关系的，所以在寺庙、经典以及生活，还有其他的许许多多范围中，两者都是彼此相互融合的。
  　　而瑜珈的出现和发展，实际上是和印度的生活方式以及认识有着密切相连的。不过我们如果从实质上说，瑜伽一直是和任何宗教信义或者是伦理保持一个分离的状态，所以说是不会要求任何信仰系统去接受瑜伽的。因为瑜珈不是一种宗教，瑜伽是基于一些行为准则的生活礼仪，而瑜伽的目，是要把我们的身体和精神之间完美平衡发展。
  
  　　上面给大家介绍了瑜伽的情况，能够发现瑜伽是来自于印度的一项运动，在看完了上面的介绍之后，相信大家对瑜伽的具体情况能够有所了解了，瑜伽的历史是非常悠久的，而且瑜伽的锻炼效果也很不错，所以说是值得我们坚持进行的一项运动，是大家不能错过的。