工作不顺心不想干了

1. 工作不顺心不想干了

 工作不顺心不想干了
                    工作不顺心不想干了，职场都是龙争虎斗的，在职场上有很多值得深思的问题，学会与不同的人交往是职场的必修课，在职场上要勇于承认错误，下面分享工作不顺心不想干了，你学会了吗？
  工作不顺心不想干了1  事业对我们每个人来说都不可或缺，我们可以在亲人、朋友、爱人处寻求关怀、鼓励，得到被爱的感觉，可每个人都有被肯定和认可的需要，只有在事业上，我们才能实现自己的价值，得到能力上的肯定。我们在成长过程中不断地学习知识、技能和做人的道理，等到在学校学成进入社会，就要开始长达几十年追求事业的阶段，可以说，工作陪伴着我们人生的大部分时光。而找到一项满意的职业并非易事，有的人甫一毕业就幸运地找到了自己喜欢的工作，有的人却挑挑拣拣，工作换了一个又一个还是不能稳定下来。
  有些人认为，人生只能活一次，工作不高兴就是要换，何必难为自己。可是工作的内容和环境不是立刻就能适应的，频繁地更换工作很浪费自己的时间和精力，也会让公司觉得你没有稳定性，会谨慎考虑录用你。所以当我们工作得不开心，最好不要鲁莽冲动，聪明人不会贸然辞职，而是会用三个方法轻松破局。
    
   第一种方法，调整好心态。 
  当在工作中遇到问题难以解决，有的人会果断辞职，这是一种逃避问题的行为，也有人会选择自暴自弃，整天划水摸鱼，这样我们不会得到任何收获，平白浪费了自己的人生，如果让领导和同事发现，还会引起他们的不满，甚至引发矛盾。
  我们在工作中遇到棘手的问题时，不应该颓丧，更不应该逃避，而是要调整好心态。心态极大地影响着我们的处事方法，有一个良好的心态，再大的困难我们也有足够的动力去解决。因此我们要放下心中的成见，去挖掘解决问题能带来什么收获，看到事物好的一面，保持健康的心态。
   第二种方法，提高自己的工作效率和能力。 
  很大一部分人辞职都是因为觉得工作太难，自己不能胜任，虽说良禽择木而栖，但轻易言败也会让我们失去很多挑战自我、获得成长的机会。
  当我们在工作中遇到困难，可以从自身寻找突破口，提高工作效率，或者努力提升自己的工作能力，让我们在处理各项工作事宜时更加得心应手，这样问题就迎刃而解，我们还会有不小的收获，也会获得成就感，变得更加享受工作。
   第三种方法，主动做出改变。 
  有些人辞职并不是因为工作本身，而是因为领导安排的工作不符合他们的预期，或者是与同事不和。这些问题其实只要愿意付出努力还是能够解决的，我们需要主动做出改变，跟领导谈一谈自己的能力与对工作的期望，争取到自己适合、期望的工作，而与同事之间，也要及时沟通，改善人际关系，为自己创造良好的工作环境。
  辞职固然爽快洒脱，却多多少少会对我们造成一些不好的影响，事在人为，工作中许多困境都不是无法可解，我们只要愿意沉下心来，认真去解决，就可以找到很好的处理方法。
  工作不顺心不想干了2  首先，你要清楚自己是在什么年龄层，才能决定是否因为工作上的不开心而离职。薛从安是一个95后的热血青年，在没有步入职场之前，他原本是一个浑身上下充满正能量的人，不怕苦、不怕累、不怕出差，有时候都可以加班到凌晨一两点。但是就是这样一个肯吃苦的.大男孩，前段时间也因为心情压抑辞了职。
    
  长时间的加班让他的身体开始变得不好起来，经常生病不说，上次体检也是查出了不好的情况。一开始他因为对自己的上司怀有感恩之情，所以一直忍着不开心工作，直到有一天上司因为某个项目批评了他，他便忍不住在公司楼下嚎啕大哭。之后他动了离职的念头，虽然我经常开导他，给他打气，但是他的负能量实在是太多了，时间一长，他的心态崩溃了，患上了抑郁症，不得已最后还是辞职了。
  所以，当你发现自己在一项工作中非常压抑，每日心情都非常沮丧，那么就说明这项工作不适合你，你最好还是赶紧辞职。工作不开心，这是一种不好的状态，轻则让自己的心情变得压抑，重则影响自己的工作，成为自我提升的障碍，甚至让自己遭遇被开除的风险。
  因此，当我们出现这种情况时要试图找到不开心的原因所在。是自己能力太低？还是工作太累、对身体不好？如果你觉得自己能够克服，可以通过其他方法来解开这个结，让自己快乐起来，那么可以先不用辞职。但是如果你的工作压力实在是压得自己喘不开气了，那么主动辞职或许是你更好的选择。
   当你出现了想辞职的想法时，下面先给你两个建议： 
   第一： 
  努力爱上你的本职工作，想办法找到工作中的兴趣点，然后努力爱上自己的工作，只有当你爱上自己的工作时，你的内心才不会那么痛苦，只有内心稳定了，外界的所有不开心，都影响不了你内心的充实。这样你的工作就能日益变好，你也就没有想辞职的想法了。
   第二： 
  如果你在尝试了心理建设之后还是觉得很压抑，很沮丧，那么你可以转移一下自己的注意力，培养一个自己的爱好。比如健身、瑜伽、读书、画画等等。这样就可以把工作中的不愉快，用其他的兴趣爱好，去排解去化解。你要拥有自己管理情绪的能力，转移注意力这种方法是一个比较好的途径。
  工作不顺心不想干了3   【1】领导对你不信任——领导对自己不信任是非常痛苦的一件事，除了领导的问题之外往往和自身有关。 
  面对这种压力，一定不可以首先选择跳槽，而要仔细的分析到底出现了什么问题，一定要多从自身去找原因，因为这个原因是自己的问题，不管你跳到哪家企业都会被带过去。
    
   【2】同事对你不支持——同事的不支持会导致自己的工作非常被动，也会出现很多压力，大部分人会因为孤独的心理而选择跳槽。 
  这和领导对自己的不信任有异曲同工之妙，所以要去分析检讨自身的问题，争取突破这种心理防线，让自己实现真正的成长只有打破了这种平衡，你的能力才会有本质上的提高。
   【3】自身问题又出现——当自身的问题不止一次地出现的时候，这百分之百是个人的不足，一定要努力在当下的工作平台上打破。 
  其实人最可悲的不是自身有问题，而是看不到自身的问题，当你发现自身不足的时候，这就是改正的绝佳机会，一定在当下的岗位中将这一点打破，这对你以后的职业发展可谓是受益匪浅。
   【4】岗位工作做不好——工作做不好是最根本的问题，这有可能和个人的能力有关，也可能和其他的因素有关，但前提是一定不可以随便离职。 
  到一家企业一定会有一个岗位工作，假设这个工作都做得很差的话，这一定是我们自己有问题。如果工作挑战也很大，这正好是自我学习的机会，如果岗位工作一般，我们都做不好，那说明我们自身一定有其他的问题，还是那句话，通过岗位机会让自己历练起来，然后再考虑跳槽。

2. 工作不顺心怎么办？

3. 工作总是不顺心怎么办

1、工作能力。感到不顺心的原因是经常处理不了业务的时候，就要好好审视下自己的工作能力了。一般来说，你到这个岗位来，肯定是有这个能力去应对相应的业务的。如果经常处理不了，那就是你需要去学习补充下知识了，这是能力不足的体现。这个时候不能焦躁，要去认真学习前辈同辈的经验，多看看书，给自己灌输点知识，才能继续顺利的工作。
2、个人兴趣。不感兴趣的工作，做起来肯定也是不顺心的。但我相信，很多人在选择工作的时候，也会注意到这个方面，肯定不会去选择一份自己觉得无聊透顶的工作。这个时候，我们就要好好分析一下，究竟是什么让自己失去了兴趣。然后转换自己的想法，去发现工作中的乐趣，慢慢的就会喜欢上这份工作。当然，如果实在提不起兴趣，那就考虑换份工作吧。
3、同事关系。很多时候，紧张的同事关系也会带来工作上的不顺心。这其实是一个人社交能力的体现，不要强求所有人都喜欢自己，只要做好自己的，在公司里开朗点，热情点，待人接物有礼貌点，这就够了。要记住，只要自己对人友好，那不管别人什么态度，都不是你的问题。总之，做好自己，也不要害怕交流。
一般在工作中，不顺心的时候经常会有，只有好好分析，梳理出问题，才能对症下药，把这个问题解决了。

4. 工作不顺心怎么办

　　以前做房产销售的，后来换到一家电镀厂销售电镀设备，也曾和你有过类似的 经历，但现在我少许掌握了点知识或许对你有所帮助。呵呵，不知道不要不要听兄弟点拙见。
　　1，《我怎么才能更快的了解产品的性能和价格？》我觉的你现在没有足够多的，齐全的学习资料，应该在网上查一些产品知识，知道你的产品是一个什么样的大概情况。如果你觉的可行的话你可以尝试这样：去找同样生产灯具照明的公司，（在网上可以看到一大把他们的销售电话），电话通了后你就是他的客户，让他为你介绍他的产品是什么性能？什么优缺？在通话过程中呢，你可以搞个可以边通话边录音的手机，挂线后你就学会了一部分专业知识，呵呵！你的同行呢，肯定要求和你见面聊天，如果你足够自信的话，自己可以去和他见面详谈！注意！！！在去之前你必须考虑好谈话的大概过程，对方可能会问到什么？怎么回答？你这个假客户需要购买多少产品？你为什么要购买这些产品？你的产品“买回来”后要怎么装置？你的成本多少？等等，也就是说你要把自己当真的老板！！！并切实做到一个真的购买者的种种思虑。如果对方毫不怀疑你的话，他价格就出来了，你的价格公司会给你报价单，他的价和你的价相比较谁占优势？他的产品和你的产品性能外观上你觉的谁的更好，找到优缺后，就是你以后的主打销售方式。这么做的话，对方并不会失去什么，而你也不必去贪图他在整个过程中对你的恩惠。2《怎么找客户？》作销售工作就是通过网络，媒体，电话，传单，等多种模式。我觉得最有效的就是老客户把你当朋友，为你介绍新的客户，所以，要明确自己的工作内容不是卖产品而卖产品，而是为了帮别人买产品而卖产品，不要吆喝着我的产品怎么好怎么好！要吆喝着这个产品哪方面对您最合适，哪方面对您更实用，哪方面对您更实惠，那方面对您更有购买的优势，如果你认为你的客户在资金，等现有的条件中，更适合买什么产品，尽管和他的购买意向不同，也要适宜的帮他买到最好的。总之，你要做的就是，不在乎他是否信的过你，但你一样拿出最好的诚心诚意去待他。他需要买什么样产品，你要比他更专业，更细心，这就需要算好帐了。有时候做灯线的厂家和你做灯的厂家都需要同样的客户！你通过聊天知道客户有灯线产品的需要，就把客户主动介绍给灯线厂家，当灯线厂家有客户要买灯就会主动介绍给你的。《3我怎么和客户谈》？这个问题就好解决了！以上所说的就是要和客户要谈的东东！晚上没事的时候听听手机录音，评评自己哪些地方说的好，那些地方说的不好。时间长了会觉的做业务真好！祝你一切顺利。呵呵，我现在不做业务了。希望你好好加油！

　　汗马绝尘安外振中标青史 锦羊开泰富民清政展新篇 春满人间

5. 工作一直不顺心该怎么办？

工作一直不顺心的话，可以想办法先自己解决问题，然后再试着与上司沟通，解决矛盾所在，想办法调节自己的心情，转移自己的注意力。工作不顺心一定要想办法及时解决，这样才能提高工作效率，生活才能更加快乐。
一、想办法解决问题，提高工作效率如果工作不顺心是一些小问题，可以尝试着自己先解决。例如你是职场新人，总是做错事，害怕被上司骂，觉得不顺心，那么你就应该抓紧时间了解公司的操作流程，认真细心地做好自己分内的工作，不懂的问题要及时询问他人。只有解决好工作上的琐碎小问题，提高了工作效率，你才能舒舒服服工作。

二、试图和上司沟通，解决矛盾所在如果工作不顺心的缘由是一些原则性或比较大的问题，建议你及时与你的领导上司进行沟通。一起找清楚矛盾所在，试着从事情的源头进行解决。如果工沟通完毕后还是不能顺利解决，而且是你不能忍受的原则性问题，那么建议你可以慎重考虑工作去留问题，找更高更适合自己的平台。

三、调整心情，转移注意力在解决工作不顺心的问题时，一定要及时调整心情，转移自己的注意力。比如在上班的时候可以给自己立下计划，几个小时内认真工作，不理其他的坏情绪，下班之后有很多放松的事情在等着你。转移了注意力，抛弃了负能量，心情调整的得很舒适，一些不顺心的问题自然而然就没有了。

读者朋友们，你们在上班的过程中，都曾经遇到过哪些不顺心的问题？关于工资，关于工作时长还是关于公司氛围？欢迎在评论区留言，我们一起想办法分享经验。

6. 工作不顺心怎么办?

对于你的问题。 我只提供我的意见。 1、 性格是双重性的， 可以告诉你，性格是可以改变的。如何把自己的性格丰富起来，是调整自己的工作心态最重要的手段； 2、增加工作能力、处事能力、沟通能力， 这个是每个人都希望的。 工作做的顺利了，自然就会顺心。 这个需要你慢慢的有计划的训练自己，提高自己，充实自己。 提供三本书，希望你认真的看完， 三个月后，再看第二遍。 心理学、 行政管理、 办公礼仪。 ：）也许你会觉得这三本书一本都跟你的工作顺心不顺心不相干。 但我还是要你看， 听我的，没错。 三个月后告诉我你所达到的效果。 也请其他看贴的类似的朋友，看完这三本书。
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。
3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的侵害而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。
4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。
5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇的博大胸怀和高风亮节。
6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。
7． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。
除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食
，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的

7. 工作不顺心怎么办

 工作不顺心怎么办
                    工作不顺心怎么办，不开心，是一种不好的状态，轻则让自己的心情变得压抑，重则影响自己的工作甚至让自己遭遇被开除的风险。来看看工作不顺心怎么办呢？希望对你有帮助。
  工作不顺心怎么办1   一、首先，要明白是因为什么导致不顺心， 是工作之外不好的事情带到了工作中，还是在职场中与同事之间产生了矛盾导致了不顺心，如果是工作之外的不顺心带到工作中导致的，老孟认为作为一个职场人，不能让工作之外的事情影响了工作，如果有事情，可以请假去解决事情，把不顺心的事情解决之后再回来安心工作就可以了，如果是同事之间有矛盾不顺心，可以尝试去沟通，自己沟通不了，可以向领导反映，让领导帮忙解决。
   二、在职场中，多和正能量的同事走的近一些， 他们可以给你带来很多快乐解决方法，少和负能量的同事来往，自己也要做一个有正能量的人，不要每天都是怨天怨地，当遇到不顺心的事，不要在公众场合表露出来，要学会忍，如果表露岀来你就成为负能量的人了，老孟觉得每个同事都不希望和负能量的人站在一条线上，这样就会更加剧了你的不顺心，所以，上班就好好上班，不要让不顺心变成了消极怠工，慢慢培养自己处理不顺心的问题，久而久之的你就会发现，自己变成了一位没有抱怨，没有负能量的成熟职场人。
   三、学会倾诉， 倘若一个人的工作能力再强，在工作压力大的时候难免也会有不顺心的时候，那么当我们有不顺心的时候可以和家人或者好友把自己的问题敞开，倾诉出来，寻求对方的理解和支持，在倾吐诉说的时候，你的心结也就会慢慢打开，对方的劝慰或宽解，会给你很大的安慰，有时会碰撞出火花，帮助你解决问题。
   四、学会俯视问题，而不是仰视问题， 在职场中，看问题的角度会深深的影响到我们的心情，仰视问题，会让问题变得捉摸不透，无从解决，难度加深，心情不佳。可是当你转化角度，去俯视每个问题时，就会洞察到问题点，出现的原因，进而找到解决方案，有个心理前设是，你要知道问题总有应对的办法，只是个时间早晚的事。转化思路和角度，能够让不顺心的你很快变得干劲十足，摆脱负面的情绪。
    
   五、学会将危机变为转机的能力， 不顺心的时候，多想想出路和机遇。任何事情的出现都不是偶然的，心态积极的人能找到积极的办法，反之，则会陷在其中，心情低落，甚至暗示自己的失败。事实上，你从一条路上来，总会找到三条回去的路，这靠的是你的眼界，或者说你的格局。持续的有意识地训练自己的承受能力，面对挫折的抗打击力，会帮助自己把不顺心的感受尽快摆脱掉，重新调整到你所期望的状态上面。
    
  工作不顺心怎么办2  作为一个上班的人，难免会越到许许多多不如意的事情，这些事情往往会影响你的心情，有的人会很压抑，我们有时候碰到情绪低落的情况，一定要学会自我的调节，这样才可以继续积极地投入工作。
  工作情绪受到打击的时候，很多人会很长的时间缓不过这个思想，这样会使你的工作进度被耽搁，也会严重的影响你的工作表现， 下面看看五项解决方法。 
  第一、排解自己的压抑最好的办法是请假出去旅游几天，这样我们的心情就可以得到很大的缓解，心理学家研究结果，旅行可以在途中方送自己，好好的.调节自己情绪，沿途的风景是最好的心理治疗办法。
  第二、我们要学会释放自己的情绪，如果遇到十分压抑的工作情况的时候，我们可以找一些没有人的地方，大声的喊叫，这样可以迅速的减少自己身体里面的压力，使自己的情绪得到释放。
    
  第三、工作不顺心的时候，难免心情很烦躁，这时候我们可以转换一些自己的注意力，大家可以去做做喜欢的事情，将注意力替换到关心的事情上，比如我们可以跑跑步，跳跳舞，唱唱歌，也可以玩玩电脑游戏。
  第四、我们上班的时候事情做的很不顺利，这时候大家可以通过睡眠来调节自己的情绪，一个人把自己关在家里，好好的睡个懒觉，这是多么幸福的一件事，醒来以后世界就会焕然一新。
  第五、我们可以找一个倾诉的对象，说明自己的工作情况和自己的所遭所遇，这样你的心情就会好起来，心情不好找朋友倾诉一下，这样可以释放你的压抑，彼此互相交谈，很快会忘记不愉快的事情。
  工作不顺心怎么办3   一、耐心 
  总的来说，就是一定要沉住气，不要冲动，冲动是魔鬼。一定要让自己先静下来，不要浮躁，烦闷，看待问题，工作中的事情、冲突等都耐心的地看待工作中的人和事，让自己平心静气，没事可以听听舒缓的音乐或者练练瑜伽，品茶、咖啡等都是不错的好方法，将自己置身于一汪平静的湖面，不泛起任何涟漪。
   二、反思 
  总的来说，就是反省自己的所作所为。工作中，要明白是因为什么导致不顺心，是工作之外不好的事情带到了工作中，还是在职场中与同事之间产生了矛盾导致了不顺心，或者目前的工作不是很喜欢，觉得自己真的干不下去。如果是工作之外的不顺心，肯定不能让工作之外的事情影响了工作，如果有事情，可以请假去解决事情，把不顺心的事情解决之后再回来安心工作就可以了；如果是同事之间有矛盾不顺心，可以尝试去沟通，自己沟通不了，可以通过中间人，尝试去解决；如果是目前的工作不是自己未来的发展方向，和自己的目标人生规划格格不入，那就向领导说明缘由，辞职，去寻找更好的人生之路；如果是工作能力的问题，那就请教同事或者业余时间为自己充电，努力学习，让自己能力加强；如果是和领导有冲突，可以先从领导的分歧考虑问题，是否自己真的没有顾全大局。不管怎样，一定要先反省，正如古人云：吾日三省吾身，不顺心更应该反省自己。
   三、学习 
  学习可以让我们工作能力更加突出，也可以让自己更加奋进，无论如何，都不能放弃学习的脚步，特别是不顺心的时候，学习也是最有价值的分散注意力的方式。更何况学习强大，更会受到领导的赏识，在工作中，让自己更有分量何乐不为？即使跳槽，也是自己增加身价的砝码，百利无一害。
   四、丰富 
  丰富自我生活，是排遣不快乐的最好方式，可以选择烹饪，旅游或者看书，看电影等娱乐方式，充实自己的生活，让自己活得多姿多彩，这样，也会调节自己心情，使其更舒心，更愉悦。
    
  工作中不顺心十有八九，更多的是排解化解它，让生活更快乐，人生更精彩。祝愿每个忙碌的背影中都有一颗快乐的心情。

8. 工作非常不顺心怎么办

一、首先，要明白是因为什么导致不顺心，是工作之外不好的事情带到了工作中，还是在职场中与同事之间产生了矛盾导致了不顺心，如果是工作之外的不顺心带到工作中导致的，老孟认为作为一个职场人，不能让工作之外的事情影响了工作，如果有事情，可以请假去解决事情，把不顺心的事情解决之后再回来安心工作就可以了，如果是同事之间有矛盾不顺心，可以尝试去沟通，自己沟通不了，可以向领导反映，让领导帮忙解决。【摘要】
工作非常不顺心怎么办【提问】
一、首先，要明白是因为什么导致不顺心，是工作之外不好的事情带到了工作中，还是在职场中与同事之间产生了矛盾导致了不顺心，如果是工作之外的不顺心带到工作中导致的，老孟认为作为一个职场人，不能让工作之外的事情影响了工作，如果有事情，可以请假去解决事情，把不顺心的事情解决之后再回来安心工作就可以了，如果是同事之间有矛盾不顺心，可以尝试去沟通，自己沟通不了，可以向领导反映，让领导帮忙解决。【回答】
二、在职场中，多和正能量的同事走的近一些，他们可以给你带来很多快乐解决方法，少和负能量的同事来往，自己也要做一个有正能量的人，不要每天都是怨天怨地，当遇到不顺心的事，不要在公众场合表露出来，要学会忍，如果表露岀来你就成为负能量的人了，老孟觉得每个同事都不希望和负能量的人站在一条线上，这样就会更加剧了你的不顺心，所以，上班就好好上班，不要让不顺心变成了消极怠工，慢慢培养自己处理不顺心的问题，久而久之的你就会发现，自己变成了一位没有抱怨，没有负能量的成熟职场人。【回答】
三、学会倾诉，倘若一个人的工作能力再强，在工作压力大的时候难免也会有不顺心的时候，那么当我们有不顺心的时候可以和家人或者好友把自己的问题敞开，倾诉出来，寻求对方的理解和支持，在倾吐诉说的时候，你的心结也就会慢慢打开，对方的劝慰或宽解，会给你很大的安慰，有时会碰撞出火花，帮助你解决问题。【回答】
四、学会俯视问题，而不是仰视问题，在职场中，看问题的角度会深深的影响到我们的心情，仰视问题，会让问题变得捉摸不透，无从解决，难度加深，心情不佳。可是当你转化角度，去俯视每个问题时，就会洞察到问题点，出现的原因，进而找到解决方案，有个心理前设是，你要知道问题总有应对的办法，只是个时间早晚的事。转化思路和角度，能够让不顺心的你很快变得干劲十足，摆脱负面的情绪。【回答】